5 Benefícios do Yoga para o Corpo e Mente
Os exercícios e técnicas milenares para trazer tranquilidade e saúde estão cada vez mais fazendo parte do cotidiano ocidental. Devido à globalização e ao estresse, que faz com que …
Melhores Frutas para Emagrecer
Emagrecer tem sido um assunto e um desejo da maioria das pessoas, seja por questão pessoal, seja por questão de saúde,. Com a popularização de alimentos cada vez mais …
4 Fantásticos Benefícios da Soja para a Saúde
A soja vem caindo mais e mais no gosto dos brasileiros, por ser um alimento produzido em grande quantidade pelo país (o Brasil é o maior exportador do produto), …
Chás Fantásticos para Acabar com a Anemia
A anemia é uma deficiência de ferro e outros nutrientes que causa o enfraquecimento intenso do sangue. Com forte redução no teor de hemácias, o que prejudica a principal …
Receitas Caseiras dos Melhores Repelentes Naturais
Os insetos são, quando estão presentes nas grandes cidades, algo bastante incômodo e que pode trazer doenças para as pessoas. Esse quadro se agrava ainda mais no Brasil, por …
O que Você Precisa Saber sobre a Menopausa
A vida humana é composta por muitas fases, mas no caso das mulheres essas fases são mais marcadas, com episódios que as delimitam, culminando com a menopausa. A menopausa …
Sintomas Pouco Conhecidos do Derrame
O derrame cerebral é simplesmente o vazamento de sangue dentro do nosso cérebro. Quando é hemorrágico, ou a falta de irrigação no cérebro, quando é isquêmico, podendo ser causado …
Benefícios do Suco de Cenoura para a Saúde
Os vegetais e as leguminosas estão certamente entre os alimentos mais saudáveis. São alimentos altamente ricos em fibras e nutrientes como os minerais e uma gama quase infinita de …
Dicas para Emagrecer sem Dieta
Hoje em dia o peso elevado é um problema de saúde pública. Muitas vezes é algo alarmante para a população e para o país, já que as pessoas ficam …
Sintomas que Podem Indicar Parada Cardíaca
O coração é como o nosso motor, fazendo uma comparação simplista com um carro ou máquina. É o coração que tem a função de bombear o sangue por todo …