Melhores Alimentos que Aumentam a Testosterona

A testosterona é o principal hormônio masculino, provocando toda a diferenciação que o homem tem em relação à mulher. Além de conferir força física e proeminência muscular, sendo fundamental para uma boa saúde do homem.

Porém, muitas pessoas querem obter mais testosterona em seus corpos, por diferentes motivos.

Mulheres que querem ser transexuais ou apenas ficar com os músculos e o corpo mais tonificados, homens com carência nesse hormônio ou com andropausa, e até mesmo atletas que querem aumentar o rendimento e a compleição física etc.

No entanto, testosterona na forma pura ou de esteróides, além de ser proibido sem prescrição médica.

Faz muito mal para saúde, podendo causar câncer e enfarto. Uma boa maneira de aumentar a testosterona no organismo sem correr riscos é consumir alimentos ricos nesse hormônio, possibilitando assim os resultados esperados sem as consequências nocivas para a saúde.

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