Chá de Lavanda/Alfazema: Como fazer? Para que serve?

Os chás são bebidas muito antigas e apreciadas em todo o mundo não só por sua infinita variedade de sabores, mas também por suas incríveis aplicações medicinais.

Cada chá possui suas próprias aplicações e utilidades, sendo o chá de lavanda um dos mais apreciados na atualidade.

Nesse artigo detalharemos algumas das muitíssimas utilidades desse incrível chá e como você pode desfrutar dessas utilidades da forma mais adequada, tirando tudo o que o chá de lavanda/alfazema pode oferecer de melhor para a sua saúde.

O que é e para que serve o chá de lavanda?

O chá de lavanda, também muito conhecida por alfazema, tem diversas utilidades. Algumas dessas utilidades são amaciar, acalmar, perfumar e limpar.

Além disso, a lavanda também pode ser utilizada para combater diversos problemas de saúde, que serão mais bem explicitados mais adiante.

Para os mais antigos, a lavanda é um remédio que pode ser usado contra qualquer dor e tem muitas outras capacidades.

Quais são as principais aplicações do chá de lavanda

O incrível chá de lavanda possui diversas e inacreditáveis aplicações que podem beneficiar a sua vida e a sua saúde.

As principais aplicações do chá de lavanda ou alfazema são:

  • Acalmar os pensamentos
  • Relaxar o corpo
  • Contribuir para afastar a insônia
  • Regenerar a pele
  • Melhorar peles com acne
  • Diminuir incômodo causado por picada de inseto
  • Combater as cólicas de bebês
  • Diminuir enxaquecas e dores de cabeça
  • Combater o estresse
  • Limpar vias respiratórias, diminuindo tosse, bronquite e asma
  • Amenizar os sintomas de Tensão Pré-menstrual
  • Ajuda a combater a depressão
  • Baixar a febre
  • Soluciona problemas digestivos
  • Ajuda na circulação sanguínea

Algumas dúvidas a respeito do chá de lavanda

Existem alguns mitos e verdades a respeito do chá de lavanda. Vamos saná-los.

Muitas pessoas têm insônia e querem usar chá de lavanda para combater esse problema que tanto prejudica a vida das pessoas.

Basta para tal tomar uma simples xícara de chá de lavanda antes de dormir.

Não só o próprio chá vai melhorar o sono como o seu aroma tão relaxante vai ajudar o sono a chegar bem rápido.

Grávidas podem tomar o chá de lavanda?

Não existem contraindicações para nenhum grupo, exceto para quem tem úlcera.

O único cuidado que tem que tomar é que o chá de lavanda possui forte capacidade de trazer o sono, e essa sonolência deve ser esperada antes do seu consumo, para assim não haverem problemas.

Por exemplo, se você for dirigir o ideal é não consumir o chá de lavanda antes.

O chá de lavanda acalma e faz muito bem à saúde.

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Chá de Lavanda/Alfazema: Como fazer? Para que serve?