6+ Benefícios da Goiaba para a Saúde

A goiaba é o fruto da goiabeira, árvore da espécie Psidium guajava, da família Myrtaceae, originária da América tropical. Cresce principalmente no Brasil e nas Antilhas.

A fruta goiaba é extremamente deliciosa e bastante popular também na Ásia. Além de ser uma fruta saborosa que não precisa nem mesmo ser descascada para o consumo, a goiaba tem ainda muitas propriedades que contribuem com a nossa saúde.

Nesse artigo, você será informado de forma definitiva de toda a importância nutritiva e medicinal da goiaba.

Benefícios da Goiaba

A goiaba ajuda a perder peso

A goiaba contém minerais e vitaminas que ajudam o organismo a funcionar bem e ajuda também a queimar calorias.

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